yesil cayin faydalari

yeşil çay içmek çok faydalı ve pozitif etkili bir rekasiyonlar başlatabilir. Yapılan son çalışmalarda gönüllü olarak 3 ay boyunca her gün bir şişe yeşil çay içenler, diğer gruba oranla daha fazla yağ kaybetmiştir. Araştırmacılara göre yeşil çayın içinde bulunan kateşinler (yararlı bir fitokimyasal) kalori yakımını sağlayıp, kilo kaybını artırmıştır. Yeşil çay faydalı ve kansere karşı etkili bir dogal güçtür.