bademin faydalari

Badem son derece güclü lezzetli vede pahali bir kuruyemiştir. Bademin faydaları ve güzel etkileri ise vucut için oldukça etkili diyebiliriz. işte bademin faydaları

  • kalp dostudur omega 3 oldugundan içinde
  • tansiyonu düşürür, damarlara iyi gelir
  • kemikleri güclendirir
  • kemik erimesini önler
  • kötü kolestrole karşı etkilidir